Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2022
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110,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 28,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1672 kcal
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Grasa: 51,64g | Prot: 104,95g | Carbh: 196,33g.
Desayuno: Nestlé Leite em Pó Ninho, Quaker Aveia em Flocos. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Doce, Batata Inglesa Cozida. Cena: McCain Batata Pré-Frita Congelada, McDonald's Chicken McJunior. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Casquinha Mista, Ovo Cozido, Banana Prata, Pringles Batata Pringles, Lindt Bombom, Seara Presunto Cozido, Banana Nanica. más...
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Perdiendo 4,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de dricdolphin
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