Diario de annalisaaaaaa__, 28 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2022
71,4 kg Disminuído hasta ahora: 35,6 kg.    Aún para ir: 13,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 octubre 2022:
954 kcal Grasa: 25,94g | Prot: 53,64g | Carbh: 129,35g.   Desayuno: Prugne, Prozis Peanut Butter, Fage Yogurt Greco Total 0%, Zymil Latte Parzialmente Scremato, Hero Marmellata Light Pesche, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Prozis Avena Istantanea al Biscotto. Almuerzo: Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Coop Farro Perlato Biologico. Cena: Aldi Fettina di Manzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Bieta Lessa, Daily Bread Pane 4 Cereali. Pasa Bocas / Otros: Arance, Mandorle. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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