Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2022
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103,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2522 kcal
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Grasa: 103,11g | Prot: 99,83g | Carbh: 292,17g.
Desayuno: Aldi Trauben Kernlos, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Almuerzo: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Nudelsalat, Storck Knoppers Nussriegel. Cena: Storck Knoppers Nussriegel, Senf, Özyörem Sigir Sosis, Porree, Harry Anno 1688 Rustikal, Sulu Köfte. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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