Diario de BinoP, 28 oct. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2022

96,8 kg Disminuído hasta ahora: 18,3 kg. Aún para ir: 1,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 octubre 2022:

856 kcal

Grasa: 38,11g | Prot: 38,84g | Carbh: 88,36g. Desayuno: Gut & Günstig Ananas Scheiben, Hofburger Sandwichscheiben mit Gouda, Edeka Wacholderschinken, Golden Toast Dinkel Toast . Pasa Bocas / Otros: Schneekoppe Schokogebäck, Bahlsen Contessa Lebkuchen. más...

Perdiendo 2,2 kg a la Semana

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Comentarios

Super 👍👏💪

28 oct. 22 por el miembro: Jule Go !

💪👍

28 oct. 22 por el miembro: Lemking


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