Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2014
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2716 kcal
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Grasa: 168,07g | Prot: 103,39g | Carbh: 536,34g.
Desayuno: Plátano, Flora Margarina, Hacendado Leche Desnatada, Leroux Achicoria, Mermeladas y Conservas, Hacendado Pan con 5 Semillas y Fibra. Almuerzo: Telepizza Pizza Barbacoa (Mediana), Helado, Muffin, Lotus Mini Gofres con Chocolate, Martínez Loriente Espaguetis con Tomate y Carne. más...
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1966 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 40 minutos, Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Sentado - 8 horas, Descansando - 6 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Portobello Belle
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