Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2022
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1236 kcal
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Grasa: 40,12g | Prot: 105,42g | Carbh: 110,07g.
Desayuno: Hausbrandt Biscottino al Cacao, Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured, Mele Pink Lady, Conad Nocciole Sgusciate, Prozis Fiocchi di Avena Piccoli. Almuerzo: Spaghetti di Soia, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Grana Padano Grana Padano, Lattebusche Ricotta Fresca Magra, Albume d'uovo, Uovo. Pasa Bocas / Otros: Mele Pink Lady, Muffin albumi e mandorle, Lotus Biscoff, Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured, Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Annina1978
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