Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2022
|
94 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1311 kcal
|
Grasa: 65,89g | Prot: 87,04g | Carbh: 89,07g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай, Ремит Говядина Отборная Сервировочная Нарезка, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Шпинат, Ашан Шампиньоны, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Almuerzo: SPAR Салат Овощной с Крабовыми Палочками, Своя Компания Свинина по-Французски, Рис Вареный. Cena: Бургер Кинг Капучино (300мл), Макдоналдс Куриные Крылышки (4), Бургер Кинг Наггетсы (5), Голубика. Pasa Bocas / Otros: Сыр Колбасный. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Лисенок-92
|