Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2022
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2014 kcal
|
Grasa: 94,35g | Prot: 101,18g | Carbh: 191,99g.
Desayuno: Хлебзавод 28 Рулетики с Маком, Красный Октябрь Красный Мак, Каша Пшенная Молочная (Сик), Чизолини Сыр Чечил, Вкуснотеево Сыр Любимый, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Русский Хлеб Батон Отрубной, Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный. Almuerzo: Слобода Майонез Оливковый 67%, Пятерочка Редис, Огурец (с Кожурой), Ашан Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Cena: Елизавета Хлебцы Льняные, Tora Bika Капучино, Густо Марини Сазан Ломтики Холодного Копчения. Pasa Bocas / Otros: Белевский Продукт Пастила Тропическое Ассорти Белевская Лавка, Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный, ВкусВилл Запеканка Творожная с Черникой 3,5%, Protein Rex Collagen Bar Banana Shake. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|