Diario de HeatherKM, 15 jun. 11

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230.5 - so close to being out of the 230's!

104,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg. Aún para ir: 41,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2011:

1285 kcal

Grasa: 55,50g | Prot: 52,50g | Carbh: 146,50g. Desayuno: delights parfait, diet coke. Almuerzo: diet coke, jello mousse temptations, fat free ranch dressing hidden valley, Chicken Breast Strips Breaded. Cena: philly cheesesteak sandwich. Pasa Bocas / Otros: thin mints, yoplait delights, blue diamond whole natural almonds. más...