Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2022
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1207 kcal
|
Grasa: 68,86g | Prot: 69,51g | Carbh: 78,60g.
Desayuno: Ferrero Ferrero Rocher, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Омлет или Яичница, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Коржов Крем Суп из Цветной Капусты , Куриная Грудка Вареная, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|