Diario de deirdreh, 23 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2022
55,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 55,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2022:
1450 kcal Grasa: 57,63g | Prot: 27,38g | Carbh: 203,03g.   Desayuno: Bananas , Woolworths Bran Rusks. Almuerzo: Baguette, Hummus , Balsamic Vinegar, Tabbouleh (Bulgar with Tomatoes and Parsley), Woolworths Dolmades. Cena: Extra Virgin Olive Oil, Aubergine, Cooked Mature Onions (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Balsamic Vinegar, Hummus , Baguette. Pasa Bocas / Otros: Woolworths Extremely Creamy Dairy Free Coconut Ice Cream. más...
1628 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de deirdreh


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.