Diario de laura fagun, 22 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2019
130 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 70 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2019:
2087 kcal Grasa: 80,21g | Prot: 156,17g | Carbh: 180,34g.   Desayuno: Água, Rei do Mate Café Expresso com Leite (Grande). Almuerzo: La Pastina Tomates em Cubos, Repolho, Lentilhas Cozidas, Carne de Porco. Cena: Queijo Parmesão (Ralado), Quatá Ricota Fresca, Leão Chá de Camomila, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Chinezinho Grão de Bico, Espaguete. Pasa Bocas / Otros: Rei do Mate Café Expresso com Leite (Grande), Frango Grelhado, Ovo Mexido. más...
3262 kcal Ejercicio: Durmiendo - 1 hora, Descansando - 23 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de laura fagun


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.