Diario de юла87, 27 oct. 22

Perfil de юла87 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Сегодня первый раз взвесилась, с 23.10 на питании. Как то не густо... Не много растроилась но иду вперёд.

97,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 12,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 octubre 2022:

1878 kcal

Grasa: 76,78g | Prot: 89,97g | Carbh: 214,71g. Desayuno: Инжир, Финик, СК-Фабрика Салат из Капусты и Моркови, Hochland Сыр Плавленный с Ветчиной в Треугольниках, Овсяноблин. Almuerzo: Heinz Соус со Вкусом Сметаны, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Евророс Тефтели Мясные с Рисом, Ладные Вермишель. Cena: Большая Кружка Кефир 2,5%, Сметана 20%, Сырники. más...

Perdiendo 2,5 kg a la Semana