Diario de Carny_NL, 27 oct. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2022

139 kg Disminuído hasta ahora: 67 kg. Aún para ir: 59 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 octubre 2022:

1680 kcal

Grasa: 85,46g | Prot: 81,74g | Carbh: 142,86g. Almuerzo: Cologran Zoetstof, Pickwick Green Tea Cranberry, Zwagerman Runderrookvlees. Cena: Freeway Cola Light, Freeway Cola Light, Lay's Paprika Chips. Pasa Bocas / Otros: Freeway Cola Light, Zwagerman Runderrookvlees, Freeway Cola Light, Zwagerman Runderrookvlees. más...

3386 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

Dat was een stroeve halve kilo maar oké, daar zitten ook wel wat zondaars kcaloriën bij 😂

27 oct. 22 por el miembro: Carny_NL


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