Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2022
|
110,1 kg
Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1739 kcal
|
Grasa: 45,56g | Prot: 276,13g | Carbh: 55,59g.
Desayuno: Orangen, Lidl Rindergulasch, Pflanzenöl, Lidl Minutensteaks, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Vitafit Orangensaft, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Scitec Nutrition 100% Casein Complex. más...
|
|
4069 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Kick Boxing - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fat69toni
|