Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2011
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1508 kcal
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Grasa: 43,84g | Prot: 124,25g | Carbh: 162,06g.
Desayuno: claussen pickle, Turkey Bacon, Activia Light Yogurt, banana nut muffin nutrisystem. Almuerzo: cucumber, baby carrot, peas great value, homestyle beef with Mashed potatos and gravy. Cena: Spinach and Artichoke Hummus, Light Raspberry Vinaigrette, Corn On The Cob with Butter, Boneless Skinless Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: blueberries. más...
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2086 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de windrider
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