Diario de TalitaMayumi, 29 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2022
90,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 90,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 septiembre 2022:
1315 kcal Grasa: 34,09g | Prot: 78,64g | Carbh: 179,49g.   Desayuno: Café, Panco Pão Integral, Ovo. Almuerzo: Goiaba Vermelha, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Alface, Pepino (Descascado), Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Ovo Frito, Morangos. Cena: Espetinho de Carne, Pão Francês, Alface, Tomates, Aurora Espetinho de Filé de Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Pão Francês, Aurora Espetinho de Filé de Peito de Frango, Nectarinas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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