Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2022
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 34,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1037 kcal
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Grasa: 41,87g | Prot: 50,60g | Carbh: 110,12g.
Desayuno: Arla Lättfil, Leksandsbröd Brungräddat Knäckebröd, Start Start! Hasselnöt, Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett). Almuerzo: Kelda Bechamelsås, Kokt Blomkål (Fryst, Inget Fett Tillagt under Matlagningen), Köttfärssås på Nötfärs. Cena: Arla Lättfil, Leksandsbröd Brungräddat Knäckebröd, Start Start! Hasselnöt, Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett). Pasa Bocas / Otros: RisiFrutti Mannafrutti Jordgubb. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de thomas4606
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