Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2022
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 43,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1073 kcal
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Grasa: 33,17g | Prot: 67,58g | Carbh: 136,43g.
Desayuno: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Ovo Cozido, Banana-da-Terra Madura Fervida, Fiore Queijo Minas Frescal, Ameixa Seca. Almuerzo: Ovo de Codorna, Ovo Cozido, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Jiló Cozido, Combrasil Feijão Vermelho. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Ovo Mal Cozido, Banana-da-Terra Madura Fervida, Fiore Queijo Minas Frescal, Maçã, Cereja Fresca. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jucanet
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