Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2022
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1258 kcal
|
Grasa: 48,47g | Prot: 89,11g | Carbh: 114,83g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 15%, Папа Джонс Пицца с Курицей, Кофе с Сахаром, ПП Кекс, Сырники Домашние. Almuerzo: Салат из Помидоров, Global Village Хренодёр «Классический», Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре. Cena: Пицца с Ветчиной и Грибами, Сады Придонья Томатный Сок , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красные Помидоры, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Pasa Bocas / Otros: Сырники, Яблоко Антоновка. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alyonka moroz
|