Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2022
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2826 kcal
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Grasa: 101,47g | Prot: 175,40g | Carbh: 289,26g.
Desayuno: Primia Granola alla Frutta, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: Formaggio Edam, Olio Extra Vergine di Oliva, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Pomodori Ciliegini, Barilla Pasta. Cena: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Uovo, Santa Lucia Mozzarella Light. Pasa Bocas / Otros: Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Impact Whey Protein. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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