Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2022
|
115 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 40 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1722 kcal
|
Grasa: 44,87g | Prot: 69,58g | Carbh: 275,72g.
Desayuno: Hommade Dal Yellow, Capsicum, Cucumber (Peeled) , Pointed Gourd, Aashirvaad Roti, Beetroot, Bottle Gourd. Almuerzo: Amul Curd, Ghee, Capsicum, Onions , Cucumber (Peeled) , Cooked Green Papaya, Aashirvaad Roti, Hommade Dal Yellow, White Rice. Cena: Coconut Oil, Onions , Beetroot, Peanuts , Besan Chilla. Pasa Bocas / Otros: Oranges , Apples . más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vikas-->
|