Diario de Sebastian486, 26 oct. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2022

82,9 kg Disminuído hasta ahora: 52,2 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 octubre 2022:

684 kcal

Grasa: 19,88g | Prot: 59,91g | Carbh: 64,92g. Desayuno: Aldi Datteltomaten, Gutes Land Handkäse, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Möhren, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Edeka Haferhimmel Porridge Beeren. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee. más...

2288 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Was los? Kühlschrank noch leer? Mal einkaufen gehen, nicht nur Urlaubsfotos sortieren?🤣🤣🤣🤣

26 oct. 22 por el miembro: Jan1977!

Ich war einkaufen. Tatsächlich bin ich noch nicht im Ernährungsalltag wieder angekommen und Knüppel mir momentan so die nicht ganz so gesunden Dinge hinter. Warum die Waage dabei doch weniger wird 🤷🏻‍♂️.

26 oct. 22 por el miembro: Sebastian486


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