Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2022
|
92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1940 kcal
|
Grasa: 45,32g | Prot: 221,11g | Carbh: 140,33g.
Desayuno: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Egg (Whole) . Almuerzo: Spekko Brown Long Grain Parboiled Rice , Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Tomatoes, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Spekko Brown Long Grain Parboiled Rice . Pasa Bocas / Otros: Tomatoes, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Blue Shirt Bakery Large Wraps. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Justin02
|