Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2022
|
57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2039 kcal
|
Grasa: 71,67g | Prot: 125,76g | Carbh: 221,67g.
Desayuno: Nestle Nuts Duo Вкус Брауни, Вкуснотеево Сыр Любимый, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Простоквашино Молоко 3,4%, RICHI Сироп-Наполнитель Сливочная Карамель (Ирис Тоффи) Toffee Caramel Syrup, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный. Almuerzo: Dirol Жвачка Кокос и Клубника, Изумрудный Орешек Орехово-Фруктовая Смесь ИП Мартроси А.в., Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Пятерочка Сахар, Пятерочка Яблоко Сезонное, Глобус Стебель Сельдерея, Азбука Вкуса Филе Куриное Запечённое с Помидорами под Сырной Корочкой, Рис Отварной. Cena: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Фасоль Белая Тушеная с Кетчупом (Сик), Перекресток Спаржа по-Корейски, ВкусВилл Яйцо Куриное, Сахалин Рыба Кальмар Командорский. Pasa Bocas / Otros: Белевский Продукт Пастила Тропическое Ассорти Белевская Лавка, Чизолини Сыр Чечил, Rainbow Джем Малиновый Термостойкий, Rainbow Джем Сливовый, ВкусВилл Запеканка Классическая с Ванилью, Перекресток Апельсины. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|