Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2022
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1719 kcal
|
Grasa: 70,11g | Prot: 70,10g | Carbh: 203,35g.
Desayuno: Bakwan, Lawson Tahu Isi Goreng. Almuerzo: Bakso Daging Sapi, Sawi Putih, Bihun (Dimasak), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Cena: Solaria Kwetiau Siram Sapi. Pasa Bocas / Otros: Martabak, Kue Coklat (dengan Campuran Coklat). más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de The 163cm
|