Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2022
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 28 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1631 kcal
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Grasa: 62,07g | Prot: 89,40g | Carbh: 179,46g.
Desayuno: MID Suco Mid, Shefa Leite Desnatado, Soro de Leite, Café. Almuerzo: Banana Ouro, Tio João Arroz Integral Cozido, Oggi Picolé de Milho Verde Zero, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Molho Branco, Legumes Cozidos, Abobrinha Refogada, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Ovo Cozido, Tomates. Cena: Piracanjuba Whey Zero Lactose Pasta de Amendoim, Ovo de Pata, C2 Alimentos Proteína Isolada de Soja, Toddy Toddy, Naturale Aveia em Flocos Finos , Purity Leite de Soja. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Special Dark Cranberry, Oba Mix de Frutas Secas, Caffeine Army Super Coffee 3.0 Original, Dolce Gusto Chococino Alpino, Torcida Camarão com Pimenta. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de cib.rocha7
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