Diario de gabi.telles, 25 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2022
63,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 11,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 octubre 2022:
1216 kcal Grasa: 45,11g | Prot: 56,70g | Carbh: 145,58g.   Desayuno: Sulminas Mel, Banana Prata, Kitano Canela Em Pó, Tapioca de Queijo, União Açúcar Demerara . Almuerzo: Antarctica Guaraná (Copo), Liv Up Bolinho de Feijão Preto, Feijão Preto Cozido, Frango Desfiado, Farofa de Ovo, Arroz Branco (Cozido). Cena: Canastra Queijo Minas Meia Cura , Pão Francês sem Miolo, Santa Edwiges Linguiça Suína Defumada. Pasa Bocas / Otros: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Wickbold Pão de Forma Integral, Ovo Mexido. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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