Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2022
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117,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 35,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1090 kcal
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Grasa: 32,85g | Prot: 73,63g | Carbh: 132,89g.
Desayuno: Kind Crunchy Peanut Butter Protein Bar, V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice. Almuerzo: Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, Honeycrisp Apples, Hillshire Farm Ultra Thin Oven Roasted Turkey Breast, Davis Food Stadium Mustard, Brownberry Whole Grains 12 Grain Bread. Cena: No Name Cut Green Beans, Heritage Farm Boneless Skinless Chicken Thighs, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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