Diario de baursak3k, 25 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2022
74,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 octubre 2022:
2266 kcal Grasa: 61,81g | Prot: 166,65g | Carbh: 282,60g.   Desayuno: Кофе, Вареное Яйцо, Агро-Альянс Кукурузная Крупа. Almuerzo: Каравай Хлеб Дарницкий, Пятерочка Помидоры, Хозяин Балтики Тунец Натуральный. Cena: Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной, Пятерочка Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Риат Запеканка Творожная, Кофе, Яблоко Зеленое, Кофе, Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя, Яблоко Зеленое, Кофе, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Дыня Торпеда, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вода, Кофе, Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя. más...
1803 kcal Ejercicio: прогулка - 2 horas, РСК - 22 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de baursak3k


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.