Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2022
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1371 kcal
|
Grasa: 32,01g | Prot: 76,20g | Carbh: 160,29g.
Desayuno: Солнцепек Блины с Мясом, Слабое Кофе с Сахаром. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Pudding, Русское Море Охлажденное Крабовое Мясо, Макфа Рис Круглозёрный. Cena: Магнит Апельсин, Mamaprotein Батончик Кокосовый Десерт, FitnesShock Double Caramel Mousse Almond, Кухня на Районе Кофе с Молоком. más...
|
Ganando 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|