Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2022
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1291 kcal
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Grasa: 63,50g | Prot: 120,52g | Carbh: 48,73g.
Desayuno: Hemmer Mostarda Amarela, Veneza Ricota com Sal, Ovo, Café, Tirol Leite Desnatado. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Linea Gelatina Morango Zero Depois de Pronta, Hemmer Mostarda Amarela, Tirol Leite Desnatado, Ovo, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Quaker Farelo de Aveia, Veneza Ricota com Sal. Cena: Neugebauer Bib's 40% Cacau, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Chimichurri, Hemmer Mostarda Amarela, Quaker Farelo de Aveia, Friboi Carne Moída Patinho. Pasa Bocas / Otros: Batavo Iogurte Pense Zero Mamão, Veneza Ricota com Sal, Café, Tirol Leite Desnatado, Linea Gelatina Morango Zero Depois de Pronta. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de giucosta
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