Diario de danielll1977, 25 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2022
111,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 21,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 octubre 2022:
2422 kcal Grasa: 73,67g | Prot: 130,35g | Carbh: 323,70g.   Desayuno: Florbú Desayuno Integral 0% Azucares Añadidos, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Turbo. Almuerzo: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Puré de Verduras, Pan Blanco, Calvo Sardinas en Aceite de Oliva Bajo en Sal, Lechuga, Aguacate, Tomates. Cena: Patatas Cocidas, Rodaballo, Mandarinas. Pasa Bocas / Otros: Fontaneda Galletas María, Azúcar, Azucarillo, Café con Leche Descremada, Café con Leche. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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