Diario de tassiacorrea, 24 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2022
53 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2022:
1318 kcal Grasa: 35,73g | Prot: 90,67g | Carbh: 149,20g.   Desayuno: Quaker Farelo de Aveia, Pão Caseiro, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Melitta Café sem Açúcar, Mamão Formosa. Almuerzo: Isabela Macarrão Parafuso Integral, Fritz & Frida Lentilha, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Sal, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Beterraba Cozida, Campo Nobre Carne Moída de Bovino, Brócolis Cozido. Cena: Pullman Pão sem Açúcar 12 Grãos, Hellmann's Maionese Verde, Coqueiro Atum Sólido Ao Natural. Pasa Bocas / Otros: Batavo Iogurte Pense Zero Mamão, Banana Prata. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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