Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2022
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1318 kcal
|
Grasa: 35,73g | Prot: 90,67g | Carbh: 149,20g.
Desayuno: Quaker Farelo de Aveia, Pão Caseiro, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Melitta Café sem Açúcar, Mamão Formosa. Almuerzo: Isabela Macarrão Parafuso Integral, Fritz & Frida Lentilha, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Sal, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Beterraba Cozida, Campo Nobre Carne Moída de Bovino, Brócolis Cozido. Cena: Pullman Pão sem Açúcar 12 Grãos, Hellmann's Maionese Verde, Coqueiro Atum Sólido Ao Natural. Pasa Bocas / Otros: Batavo Iogurte Pense Zero Mamão, Banana Prata. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tassiacorrea
|