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dale bolo, hice todo bien, mañana cago y me peso de vuelta(?
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90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1891 kcal
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Grasa: 93,89g | Prot: 126,10g | Carbh: 132,92g.
Desayuno: Tri Shot Alfajor, Queso Azul o Roquefort, Inalpa Arvejas, Huevo. Almuerzo: Savora Mostaza Original , Soyana Tofu, Superbe Medallón de Salmón, Aceite de Girasol, Cebollas, Huevo, Espinacas. Cena: Hellmann's Ketchup, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Veggieland Medallón de Brócoli, Lia Galletitas Mediatarde, Bulnez Atún Desmenuzado al Natural, Exquisita Gelatina Light Cereza, Arcor Simple Saciety Plus. Pasa Bocas / Otros: Cadbury Chocolate con Almendras, XXL Pro Nutrición Whey Protein, Garcia Ricotta. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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 Comentarios
24 oct. 22 por el miembro: magalitius
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pasa por muchos factores por eso también hay que guiarse por las medidas, fotos, pliegues, etc
24 oct. 22 por el miembro: EmiliaC.
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No me preocupa, se que son 14000kcal extra y yo no las comí XD
24 oct. 22 por el miembro: exozaln
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Peso Histórico de exozaln
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