Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2022
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152,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 62,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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698 kcal
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Grasa: 26,77g | Prot: 63,44g | Carbh: 51,62g.
Desayuno: DM Sportness Eiweiß 90 Schoko, Äpfel, Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%. Almuerzo: Äpfel, DM Sportness Eiweiß 90 Schoko, Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%. Cena: Parmesan (Gerieben), Lidl Gehackte Tomaten, Rinderhackfleisch, Petersilienwurzel, Sellerie, Möhren, Spaghettikürbis. Pasa Bocas / Otros: Tirol Milch Cremiger Alpzirler, Monster Ultra, Douceur Nougat und Edelmarzipan Baumstamm, Milch 1,5%, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Vanille, Kaffee. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de MrsFranzi
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