Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2022
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1330 kcal
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Grasa: 31,38g | Prot: 60,37g | Carbh: 196,30g.
Desayuno: Café, Nesquik Nesquik (20g), Wickbold Pão de Forma Integral Premium, Piracanjuba Leite Desnatado Zero Lactose, Manteiga Light (com Sal). Almuerzo: Legumes Cozidos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Ovo Mexido. Cena: Atum em Água (Enlatado), Macarrão. Pasa Bocas / Otros: Pêra Portuguesa, Vida Boa Semente de Abóbora Torrada, Vida Boa Semente de Girassol Tostada sem Sal. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Talitael
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