Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2022
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1275 kcal
|
Grasa: 71,37g | Prot: 95,32g | Carbh: 58,14g.
Desayuno: KDV Миндальный Батончик Nut N Go, Яйцо, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сухие Семена Чиа, Кубанский Молочник Сливки 10%. Almuerzo: Дядя Ваня Ассорти Овощное, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Увелка Смесь Рис Круглозерный и Пшено Шлифованное "Дружба". Cena: Тавр Ветчина для Завтрака, Свежий Ряд Сыр Топленое Молочко, Кубанский Молочник Сливки 10%, Яичный Белок, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Schneller Колбаски Кнуты, KDV Миндальный Батончик Nut N Go. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ea.krytikova
|