Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2022
|
80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1417 kcal
|
Grasa: 48,94g | Prot: 87,12g | Carbh: 157,04g.
Desayuno: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Черкизово Ветчина Тост Хэм, Якобс Сублимированный Кофе с Добавлением Молотого Якобс Миликано . Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица, Лапшевник. Cena: Блины ПП, Увелка Гречка Вареная, Грибы, Капуста, Капуста Тушеная с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , RED Молочный Шоколад с Яблоком и Фундуком, Домик в деревне Молоко 3,2%, Якобс Сублимированный Кофе с Добавлением Молотого Якобс Миликано , Красное Яблоко, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Щедрые Хлебцы Ржаные. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lidiya2909
|