Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2022
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48 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1930 kcal
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Grasa: 87,89g | Prot: 79,82g | Carbh: 197,80g.
Desayuno: Zeytinyağı, Migros Süzme Peynir, Nescafe Gold, Pınar Süt (%2.5 Yağlı), Züber Original Fıstık Ezmesi , Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Tchibo Coffee Break Almond & Strawberry, Yeşil Elma, Badem, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Migros Tam Yağlı Yoğurt, Pınar Süt (%2.5 Yağlı). Cena: Makarna, Kremalı Mantarlı Tavuk, Kremalı Mantarlı Makarna. Pasa Bocas / Otros: Patates Yemeği, Sebzeli Tavuk Yemeği. más...
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peso estable
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Peso Histórico de shortcake99
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