Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2022
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1248 kcal
|
Grasa: 40,12g | Prot: 105,51g | Carbh: 110,70g.
Desayuno: Banana, Conad Nocciole Sgusciate, Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured, Alpro Barista Mandorla, Prozis Fiocchi di Avena Piccoli. Almuerzo: Uovo, Biffi Maionese Biologica, Coop Petto di Pollo. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Fattoria Pieve a Salti Avena Decorticata, Baule Volante Farro Decorticato Biologico , Valfrutta Ceci Cotti a Vapore. Pasa Bocas / Otros: Hausbrandt Biscottino al Cacao, Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mele Pink Lady. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Annina1978
|