Diario de Harzgirl79, 24 oct. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2022

125,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg. Aún para ir: 45,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2022:

1094 kcal

Grasa: 31,60g | Prot: 32,71g | Carbh: 162,27g. Desayuno: Gut & Günstig Kernige Haferflocken, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren. Almuerzo: Gut & Günstig Vollkorn Knäckebrot, Kerrygold Tomaten Kräuter Butter. Cena: Wagner Rustipani Pilz-Trio Vegan. Pasa Bocas / Otros: Salatgurke, Kaffee, Rote Paprika. más...

Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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Comentarios

Super gemacht 👍🏻

24 oct. 22 por el miembro: Lotusbluete80

Dankeschön , bin auch glücklich über das Ergebnis. Hoffe das ich weiter standhaft bleibe was den ganzen Gummibärchen Kram angeht, bei uns immer Keller ist alles vorbereitet für nächstes Wochenende wenn die Kinder klingeln kommen 👻

24 oct. 22 por el miembro: Harzgirl79

Ojee Gummibärchen sind auch meine Schwachstelle 😂😂😂

24 oct. 22 por el miembro: Lotusbluete80

Merkwürdig ist, ich habe die ganze letzte Woche nicht genascht. Und der Kuchen am Wochenende, den empfand ich als sehr sehr süss, und nach einem Stück war ich satt.

24 oct. 22 por el miembro: Harzgirl79


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