Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2022
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1550 kcal
|
Grasa: 63,87g | Prot: 98,98g | Carbh: 141,73g.
Desayuno: Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Almuerzo: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Салат Овощной, Увелка Кускус, Vici Лососевые Порции в Панировке. Cena: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Котлеты из Индейки на Пару. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком и Сахаром, Росвкус Эклер. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MaryL1989
|