Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2022
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104,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1094 kcal
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Grasa: 33,67g | Prot: 82,59g | Carbh: 114,45g.
Desayuno: TiP Süßstoff Tabletten , Kaffee, Mühlenhof Delikatess Rohschinken Fettreduziert , Bäckerkrönung Bauern Schnitten. Almuerzo: TiP Süßstoff Tabletten , Kaffee, Hartgekochtes Ei. Cena: TiP Süßstoff Tabletten , Kaffee, Hofmaier Geflügel-Mortadella, Alpenmark Bayerischer Limburger Leicht, Kaufland Handkäse mit Edelschimmel, Bäckerkrönung Bauern Schnitten. Pasa Bocas / Otros: Favorina Edel Nougat Zapfen, Mandarine, Müller Wackelpudding Himbeer, Äpfel. más...
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2770 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 51 minutos, Descansando - 15 horas y 9 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mugel68
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