Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2022
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1595 kcal
|
Grasa: 47,83g | Prot: 165,65g | Carbh: 128,79g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, XXL Power Protein Bar Cocos, Яйцо, Сыр Российский, Цветная Капуста, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Almuerzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Balance Хлебцы Рисовые Хрустящие, Домик в деревне Молоко 2,5%, Банан, SUPPTRUE Концентрат Сывороточного Белка. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|