Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2022
|
53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1916 kcal
|
Grasa: 73,75g | Prot: 109,75g | Carbh: 213,00g.
Desayuno: Красный Лук, Чумак Соняшникова Олія Рафінована, Капуста, METRO Chef Масло Селянське 73%, Гороховое пюре. Almuerzo: Roshen Белый Шоколад, Чудо Сырок Сбитый , Молоко (Цельное Молоко). Cena: Словяночка Сметана 25%, METRO Chef Масло Селянське 73%, Своя Лінія Молоко 1%, Розумний Вибір Разрыхлитель Теста, Розумний Вибір Мука Пшеничная Высшего Сорта, Яичный Белок, Білоцерківський Творог 5%. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mrs.sem
|