|
Курить бросила, теперь надо худеть😅
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1463 kcal
|
Grasa: 53,76g | Prot: 48,65g | Carbh: 201,27g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Овсянка с Фруктами. Almuerzo: Простые Пельмени. Cena: Пекинская Капуста, Ярче Котлеты из Мяса Свинины, Картошка Тушеная, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье. Pasa Bocas / Otros: Ашан Кольцо с Творожным Кремом. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DaryanaRik
|