Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2014
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111,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 38,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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993 kcal
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Grasa: 38,99g | Prot: 133,35g | Carbh: 27,24g.
Desayuno: Steamed or Poached Haddock, Ina Paarman's Cheese Sauce. Almuerzo: Simonsberg Feta with Black Pepper, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Cucumber (with Peel). Cena: Cream Cheese, Avocados, Biltong, Weigh-Less Wholewheat Wraps. más...
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2740 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Black Bee
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