Diario de jsagen, 22 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2022
93,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2022:
1970 kcal Grasa: 108,95g | Prot: 120,88g | Carbh: 129,63g.   Desayuno: Moser Roth Premium Dark Chocolate 85% Cocoa, Whole Milk, La Banderita Burrito Grande Extra Large Flour Tortillas, Aldi Carnitas Seasoned Boneless Pork Shoulder Roast. Almuerzo: Frigo Natural String Cheese Part Skim, Gala Apples, Frigo Natural String Cheese Part Skim, Food Lion Peanut, Dark Chocolate & Almond Chewy Protein Bars. Cena: Egg, Whole Milk, Great Value Lower Sodium Bacon. Pasa Bocas / Otros: Moser Roth Premium Dark Chocolate 85% Cocoa. más...
1850 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de jsagen


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.