Diario de annebould, 23 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2022
98,3 kg Disminuído hasta ahora: 26,7 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2022:
1504 kcal Grasa: 101,59g | Prot: 90,33g | Carbh: 62,01g.   Desayuno: Green Tea, Egg, Tomatoes. Almuerzo: Green Tea, Woolworths Coleslaw, Coles Tasty Cheddar Shredded, Minced Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Grilled). Cena: Asparagus, Coles Hamburger Patties. Pasa Bocas / Otros: Camembert Cheese, Bega Strong & Bitey Vintage Cheese, Rice Crackers. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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